剥核桃手黑一般可以通过热水洗手、小苏打泡手、涂抹牙膏等方式来改善。
1、热水洗手：核桃的外皮中含有一定量的色素，比如绿色素、紫色素等，在剥核桃时，由于手部的皮肤与核桃外皮直接接触，蛋白质变性凝固，可能会导致色素沉淀，从而使手黑。
建议暂时先不要再继续剥核桃了，一般可以使用热水清洗双手，是可以洗掉局部皮肤上的色素的。
2、小苏打泡手：核桃中的色素为天然色素，是无毒无害的，对人体的健康不会产生不良的影响。
如果影响美观，还可以在水中加入小苏打，对手部进行浸泡，然后再进行清洗，一般也是可以改善手黑的现象的。
3、食盐泡手：如果是经常剥核桃，手部黑色素形成的时间比较长，并且出现了色素沉淀的情况，仅用水清洗可能难以去除。
建议还可以使用牙膏涂抹在染色处，然后进行揉搓，停留2-5分钟，因为牙膏有软化角质、淡化黑色素的效果，改善手黑的情况也是比较好的。
除上述方法外，还可以通过白醋泡手、食盐泡手、肥皂水清洗等方式来进行处理，通常也能起到改善手黑的作用。
