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太极搓脸方法(太极搓脸的正确方法)

太极搓脸方法(太极搓脸的正确方法)

更新时间:2024-03-10 18:13:11

太极搓脸方法

太极搓脸的方法:

将双掌搓热,横放在脸蛋上,按照太极图的方向来回搓,一个手搓上到额头,一个手搓下到下巴,再往下往上来回搓。

搓若干次,感觉到脸微微发热,就说明起作用了,能让全身的血液恢复到正常的活跃状态。

不必按照由下到上、由内而外之类的常规。重复路线、规定动作,反倒易使肌肤常受同向挤压而皱纹滋生。

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