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精油的用途

精油的用途

更新时间:2024-03-26 06:26:40

精油的用途

精油有许多不同的用途,包括:

香薰:通过呼吸,精油可以舒缓情绪、帮助入眠。例如,薰衣草精油可以舒缓情绪、帮助入眠。

护肤:精油可以添加到护肤品中,具有保湿、美白、抗氧化等功效。比如玫瑰精油可以促进皮肤细胞更新,提亮肤色。

按摩:精油可以用于按摩,促进血液循环、缓解疼痛、放松身心。比如迷迭香精油可以缓解肌肉酸痛。

家居清洁:精油可以添加到清洁剂中,具有清洁、杀菌、消臭等功效。比如柠檬精油可以去除异味、杀菌。

需要注意的是,精油不应用于口服,并且在使用精油时需要注意用量和方式,以避免出现过敏或其他不良反应。

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