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一米五的女生标准体脂率是多少(160身高女生体脂率正常是多少)

一米五的女生标准体脂率是多少(160身高女生体脂率正常是多少)

更新时间:2024-03-06 08:05:22

一米五的女生标准体脂率是多少

1、1m5的女生标准体脂率应该在25%~30%左右。如果超出这个范围,说明已经慢慢在变胖,所以一定要控制好自己的体重。才能拥有一个健康的身体。

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