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格斗中的10个反摔法

格斗中的10个反摔法

更新时间:2024-04-07 16:29:43

格斗中的10个反摔法

以下是格斗中常用的10个反摔法:

1. 前滚翻:利用身体向前滚动的力量,将对手摔倒在地。

2. 后滚翻:利用身体向后滚动的力量,将对手摔倒在地。

3. 侧滚翻:利用身体向一侧滚动的力量,将对手摔倒在地。

4. 前扑摔:利用身体向前扑的力量,将对手摔倒在地。

5. 后扑摔:利用身体向后扑的力量,将对手摔倒在地。

6. 侧面摔:利用身体侧面向对手扑击的力量,将对手摔倒在地。

7. 后空翻:利用身体向后翻滚的力量,将对手摔倒在地。

8. 前空翻:利用身体向前翻滚的力量,将对手摔倒在地。

9. 后空翻加前滚翻:先利用后空翻将对手摔倒在地,再利用前滚翻将对手摔倒在地。

10. 前滚翻加侧滚翻:先利用前滚翻将对手摔倒在地,再利用侧滚翻将对手摔倒在地。

这些反摔法需要练习和掌握,才能在实际格斗中发挥作用。同时,在使用这些技巧时,要注意保护自己的安全,避免造成不必要的伤害。

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