椰肉和牛奶榨汁好吗（椰肉炖牛奶打汁功效）

好

可以用椰子肉和牛奶做椰奶。

下面介绍做法：；准备材料：椰子肉70g、鲜牛奶230g、蜂蜜20g；制作步骤：；

1、椰子肉准备好；

2、切成小丁；

3、切成小丁的椰子肉放入料理机；

4、加入230克鲜牛奶；

5、再加入20克蜂蜜；

6、搅打约一分钟；

7、搅打完成，椰奶就做好了