小孩记忆力差可以通过反复记忆、改变饮食结构以及生活习惯等方法来进行改善。可以多吃一些富含维生素的食物,如葡萄、橘子等食物,锻炼小孩子的记忆力等方法。具体如下:
1、反复记忆:可以使儿童进行反复阅读的训练,也可以通过联想记忆的方式,如由2可以想到鸭子、由1可以想到粉笔等情况来进行记忆。避免儿童由于枯燥产生厌学的情绪,还可以通过归类记忆法,对于某一类的知识进行归...
2、改变饮食结构:可以让儿童多吃蛋白质含量高的食物,如鸡蛋、牛肉、牛奶等食物,促使体摄入足够的蛋白质,来对大脑活动提供能量。也可以通过微量元素的摄入,由于是锌元素,可以对儿童的记忆产生比较好的作用。
3、生活习惯:让儿童有正常的规律作息,保证充足的睡眠时间,使小孩在日常生活中多