步骤/方式1
可以泡发
整个过程不能粘油，准备大碗，倒入海参，加入纯净水，不用清洗，要8小时左右换一次水，盖好保鲜膜，放入保鲜层
步骤/方式2
泡了一夜，长大了些，换纯净水盖保鲜膜，放保鲜，记住不能粘油
步骤/方式3
换纯净水，放保鲜，继续泡，比小时大了1倍多
步骤/方式4
入锅加纯净水煮，中火烧开，转小火20分
步骤/方式5
煮好冷却的海参，加纯净水盖保鲜膜入保鲜层，一天换3次水，再泡2天，可以加入冻冰块，会长得更大些
步骤/方式6
冰水混合泡了2天，换了6次水，可以冷冻了，从水中捞出稍微控水
步骤/方式7
单个摆放冷冻，冻住后混合装袋即可
步骤/方式8
想吃了，化冻即食，非常方便
