蛙泳如何找到正确抱水感觉（蛙泳抱水的正确顺序）

学习游泳，先从蛙泳开始，要掌握正确的动作。尤其是手上的动作尤为重要，两只手向外扒然后，训速的往回收，就像抱着一个大西瓜，推出去一样的感觉。腿像青蛙????一样往外蹬再收回来，反反复复的做，一直做到熟练掌握。

另外手的形状也很重要，五指并拢，扒水。