相对来说还是凡士林好用,人体润滑油可以使用甘油,凡士林比较多一点,相对对人体危害小些,凡士林可以替代人体润滑油,但是不建议使用,因为比较油腻,容易引起皮肤过敏,而且不容易清洗,还是买专业水溶性人体润滑油,润滑油的话尽量不用了,还是用硅油比较好。