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杨氏太极拳猫步的正确走法(杨氏太极传统85式猫步详解)

杨氏太极拳猫步的正确走法(杨氏太极传统85式猫步详解)

更新时间:2024-04-12 22:25:15

杨氏太极拳猫步的正确走法

太极拳猫步的正确走法如下

1.

首先两脚并拢,重心右移,

2.

然后抬脚跟,起脚尖慢慢逐次落地,重心前移,抬右腿,收回开右膝,由脚尖至脚跟,循序落下,重心前移,再收左腿,开左膝,逐次反复。

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