蜂蜜凝固了怎么让它化开

蜂蜜凝固是很正常的现象。用热水泡即可。蜂蜜会逐渐形成一些晶体。这种晶体不会变质，它是由蜂蜜中的糖引起的，可以放心食用。蜂蜜的营养价值仍然很高，不仅能促进肠道蠕动，还能补充丰富的葡萄糖、果糖、氨基酸等成分。它能促进体内废物的排出，增强机体免疫力，滋养神经，改善失眠和梦幻。