怎样能听到自己真实的声音（怎样听自己的真实声音）

要听到自己真实的声音，首先要摆脱外界的干扰和自我意识的束缚。找到一个安静的环境，闭上双耳，用手掌捂住耳朵，然后说话。这样做可以屏蔽外界声音，使你只听到自己发出的声音。

此外，可以试着录制自己的声音并听回，以便更好地了解自己的声音特点。

还可以尝试不同的发声技巧，通过声音的共鸣和调整来实现更真实的听觉体验。不断练习和自我探索将有助于更好地听到自己真实的声音。