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九个月宝宝吃大米好还是胚芽米好(婴儿吃胚芽米好还是普通大米好)

九个月宝宝吃大米好还是胚芽米好(婴儿吃胚芽米好还是普通大米好)

更新时间:2024-01-28 23:08:13

九个月宝宝吃大米好还是胚芽米好

相对普通大白米,胚芽米在脂肪含量、维生素A、维生素E、维生素B1、维生素B6这些参数指标上表现优异,因此宝宝吃胚芽米摄入的营养相对来说会更多一点,所以宝宝吃胚芽米可能会比吃大米好些。

当然,如果要让宝宝摄入的胚芽米达到理想的营养吸收效果,那就建议家长长期给宝宝食用胚芽米,只是吃了寥寥几顿或者一两个月,那效果不大,基本和吃白米没有差别。

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