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兰州拉面的牛肉汤热量(兰州牛肉拉面的汤嘌呤高吗)

兰州拉面的牛肉汤热量(兰州牛肉拉面的汤嘌呤高吗)

更新时间:2024-03-27 13:10:40

兰州拉面的牛肉汤热量

1碗兰州牛肉拉面(500.0克)593大卡。

一个正常人每日所需的热量,和他的体重有关。每小时摄取热量和体重的关系,约为1千卡/小时/千克,即4.186千焦/小时/千克。所以一个重50千克的成年人每日所需的正常平均热量如下:

所需平均热量=4.186千焦*24小时*50千克=5023.2千焦

平均来讲,体重每增加一公斤,身体所需热量就会增加0.1MJ。普遍来讲,一个成年男子每日约需9.25至10.09百万焦耳热量;一个成年女子每日约需7.98至8.82百万焦耳热量。一般小学生每日约需的热量和一个成年男子的最低所需热量相若,约9.25百万焦耳。

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