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天冬煲汤最佳搭配(天冬与什么煲汤最好)

天冬煲汤最佳搭配(天冬与什么煲汤最好)

更新时间:2024-02-29 17:54:44

天冬煲汤最佳搭配

1.

准备带骨乌鸡肉200克,剁成块备用。

2.

准备红枣5克,天冬2克,枸杞1克,姜片1克,党参1克。

3.

起锅烧水,放入乌鸡块,加入白酒2克,焯水5分钟。

4.

捞起洗净,放入砂锅。

5.

加入红枣、天冬、枸杞、姜片、党参。

6.

加入纯净水2L,食盐2克,料酒20克。

7.

大火烧开,盖上盖子,小火炖煮2小时即可。

8.

成果图

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