喝姜糖水,同时注意添加衣物增加保暖,用热水泡脚。风寒型感冒是比较常见的疾病,是受了风寒而发生了感冒,治疗的关键是增加体表的温度。感冒后应注意休息及身体保暖,避免剧烈活动及劳累,不要食用辛辣刺激的食物,宜清淡饮食,多饮水。