请问卤汁豆腐干会发胖吗 我控制不住很想吃 吃多少为宜呢 我一吃就好几包 每包90克（自制卤汁豆腐干怎么保存时间长）

豆干是减肥食品，只要不多吃就不会发胖。

不过卤汁里的糖盐油什么的还是挺多的，所以90g包装的话一两包就差不多了吧，多了那调味剂也够发胖的