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如果每天喝牛奶一个月后会怎样(连续喝一个月纯牛奶会有什么变化)

如果每天喝牛奶一个月后会怎样(连续喝一个月纯牛奶会有什么变化)

更新时间:2024-03-12 15:56:15

如果每天喝牛奶一个月后会怎样

每天一杯牛奶,皮肤会变得更加细腻光滑,毛孔会越来越小,身体会越来越好牛奶能补充人体内需要的蛋白质和铁 对人是有很大帮助的

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