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乒乓球麻球怎么接(乒乓球反转球怎么接)

乒乓球麻球怎么接(乒乓球反转球怎么接)

更新时间:2024-01-29 23:59:57

乒乓球麻球怎么接

01

推接球

动作描述:

引拍时将前臂往腹部后收,使持拍手靠于身体前方近胸部位置,拍面前倾。

击球时身体重心略往右脚转移。

02

拨接球

动作描述:

横拍肘关节和身体保持一定距离。

球板略微内扣。

反手拨球时身体是正对着来球,不是侧身。

动作小,出手快,线路活,一般要借来球的反弹力量还击

03

反手搓接球

动作描述:

动作小,出手快,隐蔽性强。

接球时拍面后倾,根据球的旋转强度,向前、向下击球。

这是一种原始的接发球方法,但也是最基本的技法之一,分为正手和反手。

04

直板拉接球

动作描述:

两腿开立比肩稍宽,左脚比右脚稍前半步。

引拍时重心放在右腿上,用腰髋带动手臂向后引拍。

当球处于高点或下降前期时击球,手臂在腰腿配合下向前挥拍。击球的中部或中上部。小臂快速收缩挥至头的左侧,身体重心由右腿移到左腿。

击球后迅速还原准备第二板进攻。

05

横板摆短接球

动作描述:

出手快、突然性强,能有效地限制对手的拉、攻上手。

在来球的上升期,引拍不宜过高。

击球时,手腕瞬间有小的制动动作,向前、下方发力,触球的中下部,略带向侧的力量。

06

反手挑打接球

动作描述:

右脚向前跨出,右肩靠近来球。

击球时,右脚着地保持稳定,球拍的前端横放在身前,拍面角度基本与球台垂直,向前迎球,以肘部为支点转动手腕。

反手击球时,手腕外旋。

即使学习了这么多技巧,我们也决不能忽视手臂力量的训练,因为力量和技巧的结合才是击败对手的关键。接下来为大家推荐4个训练手臂的动作,助你的回击,更加稳、准、狠!

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