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减脂期除了荞麦面还可以吃什么面(减脂除了荞麦面还可以吃什么)

减脂期除了荞麦面还可以吃什么面(减脂除了荞麦面还可以吃什么)

更新时间:2024-03-09 15:51:59

减脂期除了荞麦面还可以吃什么面

减脂期除了荞麦面还可以吃玉米面。

玉米面为粗粮之一,相比精细米面,不仅热量较低,而且含有更为丰富的纤维素,适量食用可帮助减肥。

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