肉一直加热会坏吗（肉三四天反复加热对身体有害吗）

会坏的。已经炒好的肉如果一直煮的话，肉里的营养都被破坏了，而且口感也不好，还是不建议炒好的肉不要一直加热，食物不仅满足味蕾，还得保证食材的新鲜，才更利于我们的身体健康！

炖肉就不一样啦，因为炖肉时间比较长需要弄煮的很软烂才好吃，所以我们炖肉的时候可以在肉熟后小火继续加热。已达到我们想要的口感！