45岁染什么颜色盖白发减龄（55岁有白发适合染什么颜色的头发）

1. 染黑色2. 因为黑色是与白发形成鲜明对比的颜色，可以使白发看起来更加明显，从而减少年龄的显现。
3. 此外，黑色也是一种经典的发色，能够给人一种稳重、成熟的感觉，让人看起来更加有魅力和自信。
所以选择染黑色可以有效减龄。
另外，如果想要更加自然的效果，可以选择染发剂中的深棕色或者深灰色，这些颜色也能够有效减少白发的显现，达到减龄的效果。