发菜和什么煲汤最好（发菜搭配什么煲汤好）

建议搭配火腿肠。

1.根据营养学家的建议，发菜和火腿肠在食材搭配上是很不错的组合。

发菜具有补碘的作用，而火腿肠中含有丰富的蛋白质和营养素，两者搭配可以达到平衡营养的效果。

2.此外，火腿肠的味道比较鲜美，可以提升煲汤的口感和味道。

因此，搭配火腿肠是发菜煲汤的一个不错的选择。