休息发个朋友圈说说（休息一天简短说说）

可以。
因为休息和放松对人的身心健康非常重要，同时朋友圈也是一种交际平台，可以与朋友分享自己的生活和感受。
此外，如果朋友圈的内容是积极向上的，例如分享旅游、美食、阅读、运动等，那对于提升生活质量也是有益的。
不过需要注意的是，要谨慎使用朋友圈，避免泄露个人隐私或发布不良信息。