头伏从哪一天开始算起（ ）

1. 头伏是从农历七月初一开始的。
2. 中国传统的农历中将一年分为24个节气，头伏是其中的一个，表示夏季进入了最热的时期。
农民在这个时候要进行田间管理和收割作业，因此头伏也被称为“伏日”、“伏天”。