体重: 身高(cm)- 112,再减少5% 之内为最好!
腰围: 身高(cm)× 0.37;
胸部: 身高(cm)× 0.53;
臀部: 身高(cm)× 0.54;
手臂: 手腕(cm)× 1.7;
大腿: 身高(cm)× 0.26 +7.8;
小腿: 身高(cm)× 0.18;
脚踝:小腿(cm)× 0.59。
体重: 身高(cm)- 112,再减少5% 之内为最好!
腰围: 身高(cm)× 0.37;
胸部: 身高(cm)× 0.53;
臀部: 身高(cm)× 0.54;
手臂: 手腕(cm)× 1.7;
大腿: 身高(cm)× 0.26 +7.8;
小腿: 身高(cm)× 0.18;
脚踝:小腿(cm)× 0.59。