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一年级男孩食谱(一年级食谱一览表)

一年级男孩食谱(一年级食谱一览表)

更新时间:2024-03-06 17:02:35

一年级男孩食谱

食谱一:玉米胡萝卜粥

  原料:大米、玉米粒、胡萝卜、香菇、火腿

  做法:

  1、把大米洗净泡1个小时以上,胡萝卜洗净切成小粒,玉米粒用的是罐头的,香菇、火腿也切成小粒。

  2、将大米中放些色拉油,同时放入香菇粒然后开始煮。

  3、开锅后,放入胡萝卜、玉米粒,边煮边搅拌,要按一个方向哦。

  4、感觉快熬好的时候(大概20分钟),放入火腿丁,再次开锅后,撒入葱花,最好用盐调味即可。

  一年级小孩食谱二:香肠奶酪烘蛋

  原料:鸡蛋2个、早餐肠2小根、番茄沙司适量、马苏里拉奶酪适量(做披萨那种)

  做法:

  1、早餐肠切厚片铺在碗底,打上鸡蛋铺在肠上面。

  2、挤上番茄沙司,稍微多一点也没关系,铺满马苏里拉奶酪(或者2~3片早餐芝士片也可以)。

  3、放入微波炉中,首先中火3分钟,然后转最小火3~4分钟。拿软硅胶铲或者勺子沿边缘挖出来放在盘子上。

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