足垫怎么去掉（足垫的正确使用方法）

足垫可以通过以下方法去掉：首先，将鞋内的足垫取出，并检查是否有气孔或固定点。
如果有，需要慢慢将足垫从中间向两侧拨开，直至松动。
其次，用手紧握足垫的两端，用力抬起，使其从鞋面处逐渐脱离。
最后，将鞋底和鞋垫擦拭干净，然后再放回去。
需要注意的是，不同品牌的鞋子可能有不同的足垫取出方式，建议在取出之前仔细阅读说明书或咨询品牌客服。