一岁的宝宝是可以吃肉丸儿的,因为宝宝胃肠功能较以前有了明显的增强,但是最好吃自家制作的肉丸。自家制作的比较干净卫生,没有任何食品添加剂。也要让宝宝适量多吃一些蔬菜水果,做到荤素搭配,粗细搭配。肉丸一定要软烂,一次性不要吃的太多。