生吃黄瓜与熟吃黄瓜有什么不同（生黄瓜吃了有什么好处和坏处）

口感不同:生吃黄瓜的口感是脆的。熟吃的黄瓜是软的。

2.

营养价值不同:生吃黄瓜得到的维生素C会高一些,熟吃黄瓜,那么黄瓜里边所含的胡萝卜素更容易好吸收。

3.

效果不同:生吃黄瓜可以清热去火、解暑的效果会比较强,黄瓜熟吃更加温和,但是黄瓜的排毒功效却有所加强,所以大家可以根据用户的喜好和