当然是自然光了,人类的眼睛几万年来都是适应自然光的。所以孩子学习的书桌最好是靠窗光线良好的地方,这样对视力好,也可以在闲暇之余看下远处风景放松眼睛。晚上学习的话最好打开房间的大灯,不要只开台灯,长期使用台灯的小光源会对视力造成伤害。