包黄米糕怎么不粘手（黄米面油糕怎么包不粘）

包黄米糕不粘手可以沾点面粉和油就不粘了。

黄米糕主要是用黄米为原料制作而成的一种传统美食。它的热量比较高，每100克米糕中含有360大卡左右的热量。其中的碳水化合物、蛋白质、氨基酸含量都比较丰富，在增加饱腹感，促进新陈代谢的同时，还可以补充丰富的铁离子，能够促进血红蛋白的生成，改善缺铁性贫血。