嵩山全程上下多长时间（爬上嵩山来回需要多长时间）

嵩山全程上下大约需要5-7个小时的时间，具体取决于个人的体力和速度。从南岳寺出发，一路向上至凤凰台，再到达峰顶，全长约18公里。沿途的景点有悬空寺、菩提洞、神仙殿等，需要适度休息和观赏。下山路线有两条，分别是从中峰寺下山和从少林寺下山，大约需要2-3个小时。建议提前规划好行程，准备好足够的食物和水，穿着舒适的衣服和鞋子，以确保安全和舒适。