所需材料:
1. 干木薯400克
2. 姜片适量
3. 大葱段适量
4. 盐适量
5. 食用油适量
制作步骤:
1. 将干木薯泡发,约2个小时至软透,然后用清水冲洗干净。
2. 把泡发好的干木薯入锅,加足够的水,加入姜片和大葱段,开大火煮开。
3. 煮开后转小火煮40-60分钟,直至干木薯煮烂,可以用筷子轻松插入。期间需要不时撇去浮沫。
4. 取出干木薯,放在凉水中漂洗,热水烫2-3分钟。
5. 沥干干木薯后,加入盐适当调味,搅拌均匀即可食用。
温馨提示:
1. 干木薯去皮的时候要小心,避免切到手。
2. 煮干木薯时,可以适当加入一些香料、草药等调味,增加口感和营养。
3. 干木薯必须煮烂才能食用,过生的会很难嚼,煮透一些更好消化吸收。
4. 煮好的干木薯即可搭配适当的蔬菜或肉食食用。
干木薯煮法简单,吃起来也很下饭。煮好的干木薯口感细腻,吸收了汤汁的味道,口感更佳。