菊苣粉 有什么好处啊（菊苣粉不适合哪些人吃）

菊苣粉含有蛋白质、维生素、膳食纤维和烟酸等丰富的营养物质，增加皮肤弹性的功效。菊苣具有低热量、低脂肪和低碳水化合物，吃了可以减肥，这就是菊苣粉，的好处