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睡觉时老吹气 是啥原因(晚上睡觉会吹气是怎么回事)

睡觉时老吹气 是啥原因(晚上睡觉会吹气是怎么回事)

更新时间:2024-03-08 14:08:01

睡觉时老吹气 是啥原因

睡觉老出气讲应该是因为肺气宣达不足,中气升过于降,使呼出起气不走鼻窍而出于口,还有可能是劳累过度或心脏疾病需引起的,建议睡前不要做过激性,还有高强度的运动,正确确使用枕垫,不要吸烟,然后不要过度饮酒,合理运动,饮食要规律。

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