不开心为什么要摇摇头（为什么不开心还要装作开心的样子）

因为摇头是一种身体语言，通常表示不同意或者否定，而当人感到不开心时，可能会出现消极情绪，因此摇头可能会成为一种自然的表达方式。
不过，有时候摇头也可以有解压和缓解压力的作用，像是在运动、听音乐或者玩游戏的时候，人们会不自觉地摇头。
总之，摇头是一种丰富多彩的身体语言，具有不同的背景和意义。