在Excel中，你可以使用以下步骤将两列数据拆分并排为三列：
1. 首先，选择你想要拆分的两列数据。
2. 然后，点击“数据”选项卡，然后选择“文本到列”。
3. 在弹出的对话框中，选择“分隔符”，然后点击“下一步”。
4. 在下一个对话框中，选择你想要用来分隔数据的字符，然后点击“下一步”。
5. 在最后一个对话框中，你可以选择每列的数据类型。如果你想要三列都有相同的数据类型，那么选择相同的数据类型。如果你想要每列有不同的数据类型，那么选择不同的数据类型。
6. 点击“完成”，你的数据就会被拆分并排为三列。
注意：这个方法只适用于每行的数据都包含相同的元素数量的情况。如果每行的数据包含的元素数量不同，那么你可能需要使用其他方法来拆分数据。
