一般来说，每天两次，早上和晚上各一次就可以了。但对于油性皮肤，不宜用太多洗面奶，那样会造成脸部毛孔增大且脸油分泌过多。
因此如果皮肤过油，平时可以多用清水洗脸，晚上用一次洗面奶最佳。
早上皮肤油脂分泌的不多，过度清洁会造成皮肤敏感。最好选择一些温和无刺激的洗面奶，也可以选择早上不用洗面奶。但晚上必须清洁，而且还要尽可能早的做脸部清洁，像7，8点钟就可以，总之是越早越好，拖得越晚，就越是伤皮肤，因为一整天下来，脸部污垢已经给皮肤带来很大的负担了，所以要尽早清洁脸部肌肤。最后说下，早晚的时候用同一支洗面奶就可以了，不需要轮流换的。
