脑梗做什么运动好（脑梗以后做什么运动好得快）

得了脑梗不要做一些剧烈运动，可以做一些慢跑，散步或者打太极拳等这种节奏比较缓慢的运动。得了脑梗可以进行物理治疗，比如针灸按摩等来缓解症状。脑梗病人要遵医嘱按时用药，要定时的测量血压，预防之血压升高。平时要注意饮食清淡，不要吃过于油腻的食物，要低盐低脂。