人和手机一样，需要定时清扫垃圾病毒。每个人每天都或多或少地在心里堆积着心灵垃圾，如果不及时清理，人的思考能力就会越来越缓慢，或者干脆死机。每个人清扫心灵的方式不同,找人倾诉、跑步或者唱歌,而我通常只能利用文字来发泄自己的心情。我需要经常自己跟自己对话，跟我自己的心灵对话。用文字来表达，这样就不会有人在我说到一半的时候打扰我，阻碍我，试图改变我的思路。不会从一开始的倾诉者变成倾听者。我也不擅长用这种方法解决问题，口头描述无法表达出我真正想表达的意思，也表达不完整。并且我不愿意去浪费别人的时间，同时也不喜欢别人来浪费我的时间。
在我看来负能量的诉说和倾听就是浪费时间。除非你觉得这种倾诉方式可以解决问题。我宁愿发呆看电影看书我也不愿意接收别人满满一大筐的负能量。不管什么事，反正与我无关，你烦恼是因为你无力解决问题。说出来或多或少会把问题丢给对方，希望得到帮助让对方解决。或者只是希望得到安抚。这是些伤脑伤神的事,我没兴趣参与。人间即非天堂又非地狱，末日尚远，我只能维护着自己的天地。
现实生活中我很温和，一般不会拒绝别人的请求和需要。我会尽力做个看起来不错的人。不是我装,性格所致，想改都难。不会觉得自己虚伪，只是觉得这是人该有的礼貌。也不爱大惊小怪，我习惯了这样的自己。很多时候我总是无法勇敢做自己，不够直接、不懂拒绝、不够果断，常常处在迷失自我的状态。我不抗拒独处，一个人时无拘无束，任意发挥天马行空的想象，我想这也是很多人都喜欢发呆的原因吧！孤单如果是个人，我想我必定会和它友谊长存！
每当写完一篇文字，整个人都会变得轻松。写字的过程是自己与自己的心灵对话。杂乱的头发总得用梳子梳顺了才能出门不是吗？写出来之后就像得到了救赎，所以，如果平日里没什么烦恼时我是写不出东西来的。我多想写出点能令人惊讶不已的文章，但显然我过得太好，没有那样的痛苦激发我写出令人唏嘘的故事。我应该感到庆幸才对。
最近受到被孤立的负面情绪影响，整个人看起来像霜打了的茄子。我知道我看起来有点可笑。如果我不去在意就不会受到影响，是我选择了不快乐，是我选择了看似被伤害。其实其它人一无所知，是我自己在跟自己玩儿。
