800米5分钟是什么水平

800米5分钟相当于一小时9600米的速度。这种速度比一般走路要快好多，接近中等速度跑。

这个速度如果是骑自行车属于偏慢的速度，相当于当于每小时10码不到的速度，如果是骑电动车车的话也太慢了。

这个速度适合作为年轻人早上空腹中长跑训练吧！！