入伏天吃西瓜好吗（为什么出伏不能吃西瓜）

入伏以后天气逐渐炎热，三伏天吃西瓜成了不少人清热解暑的一项选择，夏天和西瓜可以说是绝配了，作为消暑必备的水果，西瓜不仅味道甜美水分充足，还很有营养价值，对身体有一定的好处，但是“吃瓜”也有禁忌，今天我们就来说说三伏天吃西瓜的好处和禁忌。夏季天气炎热，潮湿，很多食物保存不当都容易变质，西瓜也不例外。切开的西瓜长时间接触空气，很容易滋生细菌导致变质，吃进肚子就会损害健康，因此夏季吃西瓜最好吃新鲜的瓜，现切现吃，不吃存放太久的西瓜。