“弦外之音”一般指说话人言外之意，或者是情绪状态、真实想法等。以下是几个方法帮助你听懂弦外之音：
1. 观察身体语言：有时候人们的眼神、面部表情、肢体动作等可以反映他们真正的情绪和想法。
2. 倾听言语语气：人们说话的语气、声音的高低、速度等，也能帮助你听出他们真正的想法和情绪。
3. 注意上下文：有时候在特定的场合下，人们的言语可能有特殊的含义，需要结合场景来理解。
4. 多加沟通：如果你不确定对方的真实想法，可以适当地多问一些问题，多与对方沟通来加深了解。
需要注意的是，弦外之音并不一定是真实的，有些时候也可能是你的猜测或误解，因此在听懂弦外之音的同时，也需要保持一定的客观性和理性分析。
