三个月的宝宝食量为150~200毫升的奶量,每天喂五次,四个小时喂一次,每个宝宝的体质不一样,个头不一样,其食量也是有差别的,因此这个标准并不是适用与每个宝宝,可以以此为参考,根据宝宝喝奶的需求量来喂养,要保证宝宝喝饱奶。