蜂蜜结晶是蜂蜜中的葡萄糖结晶化,是正常的自然现象,不影响蜂蜜的食用安全性。结晶蜂蜜仍然可以食用,只需将其加热至40℃左右,搅拌均匀即可恢复液态。结晶蜂蜜的口感可能会略微不同,但其营养价值和健康益处仍然存在。所以,你可以放心食用蜂蜜结晶。