儿童天天喝酸奶好不好

孩子天天喝酸奶是好的，有助于促进身体发育。但是喝纯的酸奶更好。

酸奶是一种以牛奶为原料经过发酵而成的牛奶饮品，口味偏酸甜，而酸奶发酵的过程中添加有有益菌，孩子适当的喝不仅可以补充体内所需的钙质、蛋白质等营养元素，还可以调节肠胃的蠕动功能，促进消化吸收，所以孩子经常喝酸奶是好的。