白果去外壳皮的简易方法（白果去壳去内皮简单的方法）

水泡法：将白果全部浸泡入水中，静置半日为宜。然后开始用手搓去皮。

发酵法：将白果加入水后放置在潮湿的地方，放置一个礼拜后，同样是用手搓开始去皮。

水煮法：将白果放进冷水锅中开始加热，直到白果皮开始变烂。取出后，冷了以后开始受手搓去皮。

这些方法都可以帮助简单地去白果的壳和皮，具体选择哪种方法可以根据个人喜好和实际情况来决定。