体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己身体素质的培养的各种活动。
综合意义
体育运动具有强身健体、 娱乐， 另外还有教育、 政治、经济等功能 。也可以说所处的历史阶段不同， 体育就具有不同的功能， 但是自从体育产生以来， 强身健体以及娱乐自始至终是体育的主要功能 。体育是一种复杂的社会文化现象 ，以身体活动为基本手段 ，增强体质 、增进健康及其培养人的各种心理品质为目的。尤其是随着社会经济的发展 ，人们的生活水平得到了提高 ，人们对精神方面的需求高于对物质方面的需要 。人们对对于体育的认识不只限于强身健体的方面 ，希望通过体育活动的参与 得到更多的精神享受 。
